Moi, maman et mes kilos en trop…
Voilà quelques jours qu'un article a fait sensation ou en tout cas a fait parler de lui et de son auteure
Un article sur les kilos en trop après bébé, un article écrit par une coach sportive professionnelle
Un article perçu par beaucoup de mamans comme étant culpabilisant
Les kilos en trop, toujours cette question des kilos en trop
Et si on apprenait à se sentir bien avec ces kilos en trop ?
Ce n'est pas facile d'apprendre à vivre avec son corps, d'apprendre à l'apprécier,
d'apprendre à le mettre en avant, d'apprendre à lui donner toute sa confiance
On veut pouvoir tout maîtriser, et pour certaines au gramme près !
Il est facile par contre de faire culpabiliser une maman. 1, 2, 3, 7 ans après la naissance de son enfant.
Oui elle peut avoir encore des kilos en trop, oui elle peut avoir la flemme ou tout simplement être trop prise pour décider de les perdre
La maman avec ses kilos en trop a le droit de se plaindre de ses fichus kilos qui parfois lui ruinent l'existence
En ce sale matin d'automne tout gris et ce miroir qui reflète une image qu'elle n'aime pas
Elle a le droit de râler cette maman, le droit de vouloir mieux, même si elle ne peut pas se le permettre !
Qui sommes-nous pour juger de la volonté d'une maman, d'une femme de perdre ses kilos en trop ?
La maman n'a pas besoin de baton dans les roues, ni de tape sur la main.
Elle connait les conditions de cette prise de poids, les raisons de sa subsistance.
Pour tout vous dire, j'ai mis presque 3 ans à revenir à mon poids d'avant grossesse
Trois années durant lesquelles je n'ai pas vraiment bataillé mais je me suis plainte, certainement très souvent
Cette taille de vêtement en plus (en trop), ces vêtements cachés qu'on espère pouvoir remettre un jour
et qu'on essaie de temps en temps parce qu'"on sait jamais" !
Et puis j'ai trouvé un petit boulot de rien du tout, et puis on a déménagé loin de ce boulot
Mais j'ai décidé de continuer, malgré le trajet en vélo et en train, malgré l'hiver et la neige,
J'ai continué parce que ce petit boulot de rien du tout me forçait à bouger, à sortir de chez moi et là j'ai commencé
à voir le début d'une perte de poids !
Rien n'était volontaire, juste le déroulement de la vie qui a changé quelques mauvaises habitudes
Je ne suis pas musclée, je suis toujours molle de partout, mais je suis descendue en dessous de mon poids
d'avant grossesse. De presque rien, mais c'est déjà beaucoup pour moi !
Je n'ai pas envie de me forcer à faire du sport pour rentrer dans des catégories ni parce que mon IMC est trop haut.
Il n'est pas facile pour une femme de s'accepter, encore moins après une grossesse
Le corps change, c'est ainsi
Parfois il suffit d'un petit rien pour nous aider à reprendre confiance en nous, en notre corps
Passons au delà des kilos en trop, ils peuvent être magnifiques si celle qui les porte est épanouie
J'ai perdu environ 6 kilos, pour être au top je devrais encore perdre environ 15 kilos
Mais je le refuse catégoriquement, je me préfère largement avec mes kilos en trop
Parce que chaque jour je fais ce petit pas pour apprendre à m'aimer un petit plus.
Apprendre à accepter son corps, là est la meilleure solution, je crois !
Je vous souhaite tout le meilleur les mamans, les femmes, les filles...même avec vos bourrelets !
De grosses bises,
Julie
P.S. : désolée j'en suis encore avec mes photos de vacances, mais y'en a tellement de jolies !!